כאשר לוקחים שני יחידים, שכל אחד מהם הוא עולם שלם בפני עצמו, שמחברים את עצמם, ביודעין, בהסכם לכל החיים שמחייב ומאלץ אותם לחיות ביחד תחת אותה קורת גג, לחלוק כל דבר, להחליט על כל דבר, להביא ילדים לעולם, עם כל המשתמע מכך, נוצר מצב מורכב שאולי הוא המאתגר ביותר בחיים – שילוב של זוגיות והורות.
כפועל יוצא מהעובדה שלכל אחד מאתנו מאפייני אישיות, רקע, תפיסת עולם ואורח חיים שונים, כבני זוג אנו נאלצים לבלוע לא מעט צפרדעים, להתפשר, לוותר ולעיתים לחוות תחושה של ביטול עצמי.
תסכול, כעס, טינה, דחיה, חרדה, אלה תחושות שיוצרות לחץ נפשי עצום שמלווה אותנו כמעט על בסיס יומי.
הסיבה שאני מתייחס להיבטים השליליים במערכת היחסים הזוגית כיוון שאני רוצה להתמקד בבעיה נוספת שיש בה את הפוטנציאל לשחוק ולהרוס כל זוגיות, לפרק את התא המשפחתי כמו גם לגרום נזק בלתי הפיך לילדים – מעורבות ההורים בחיי בני הזוג.
מעורבות ההורים בחיי בני הזוג, אם לא מבוקרת וללא הבנות וגבולות ברורים, מובילה להתנגשות חזיתית שתוביל להתרסקות הדדית.

למעורבות יתר של הורים ישנן לא מעט סיבות, להלן חלק:

• הורים שתלטנים וכוחניים
• מאידך, הילדים חסרי עמוד שדרה
• הורים חרדתיים
• בני זוג שמאוד תלותיים בהוריהם
• יחסים סימביוטיים בין ההורים לילדיהם
• צורך של ההורים לפצות את ילדיהם

מעורבות זו של ההורים בחיי הנישואין של ילדיהם יוצרת מתיחות בין בני הזוג ומערערת את יציבות הקשר כיוון שהיא פוגעת בעצמאותם שנובעת מהתחושה שאין ביכולתם לקבל החלטות משלהם. כמו כן, היא גורמת לחוסר אמון בין בני הזוג; הסתרת שיחות של אחד מבני הזוג עם ההורים, שקרים, העדפת ההורים וכו'.

חוסר אמון מתמשך או משבר אמון פתאומי, מרגע שמתפרצים, הלא מרפים ולא נותנים מנוח, תחושות שהולכות ומחריפות ויוצרות מצבים שביכולתם לכרסם ביסודות הקשר ולערער את עצם קיומו. כאשר סוגיית אמון עולה, הקונוטציה המיידית והראשונה היא בהיבט הרומנטי; בני הזוג מנהלים רומן עם צד שלישי. אך זן רק אחת מיני רבות; ישנם סוגים נוספים של חוסר אמון, כמו כלכלי, כוונות בני הזוג, התכנות היחסים, התנהגות בני הזוג, המסוגלות הזוגית או ההורית של בני הזוג.

להלן כמה סיבות שגורמות לתחושת חוסר אמון:

• בני הזוג משדרים מסרים סותרים
• בני הזוג מסתירים מידע
• בני הזוג משקרים, גם בדברים חסרי כל חשיבות
• בני הזוג לא משתפים פעולה בהתנהלות הזוגית
• בני הזוג משדרים חוסר אמינות
• בני הזוג לא צפויים בהתנהגותם
• בני הזוג לא מתקשרים, מתחמקים משיחות ושיתוף
• בני הזוג מחליטים לבד בסוגיות הרות גורל
• בני הזוג מפרים הבטחות שוב ושוב
• בני הזוג פלירטטו או ניהלו רומן
• בני הזוג בוטים, ביקורתיים, אלימים
• בני הזוג מתחמקים מקיום יחסי מין

בלא מעט מקרים הבעיה היא לא עם בני הזוג אלא איתנו, אם זה חוסר ביטחון שלנו שמוביל למחשבות שונות וכתוצאה מכך אנו שוקעים למצבי חרדה ומריצים סרטים שונים בראשנו, אולי בגלל חוויה כזו או אחרת שחווינו במערכת יחסים קודמת, אולי בגלל תפיסת עולמנו או ציפיותינו מבני הזוג שלא מתממשים. והתוצאה, שקיעה למצב שמזין את עצמו ואנו ממשיכים להתחפר כספירלה.

אינטימיות בזוגיות היא אבן היסוד, עמוד התווך במערכת היחסים. היא מתחילה מחשיפה ושיתוף סיפורים אישיים, מחשבות, חלומות, רגשות, וזאת כתוצאה שנובעת מתחושת אמון וביטחון שבני הזוג משרים אחד על השניה. ככל שהקשר מעמיק, גם אינטלקטואלית, הוא מתפתח במישור הפיזי – קיום יחסי מין, שבסופו של דבר מחזק ומתחזק את הקשר.
ובכן, לאחר שהגדרנו וחידדנו מעט את המונח אינטימיות בזוגיות, יותר קל להבין מהו חוסר אינטימיות שיכול לבוא לידי ביטוי בכמה אופנים; ירידה בחשק המיני, חסך בהבעת רגשות, התרחקות פיזית שיכולה לבוא לידי ביטוי בחוסר מגע – חיבוקים ונשיקות, התחמקות משינה משותפת, סתם ישיבה קרובה, נוכחות, שיח לקוני קורקטי מינימלי, עיסוקים נפרדים.
מצב של חוסר אינטימיות יכול להיווצר בהדרגתיות לאורך שנים, או באופן פתאומי, בפרק זמן מאוד קצר. למצב זה יכולות להיות אינספור סיבות, להלן חלק מהן:

• שחיקה שנובעת מהזנחה והשקעה בזוגיות
• שגרה לחוצה ותובענית; ילדים, עבודה, כספים
• בעיות רפואיות כרוניות קשות
• שינויים הורמונליים, מצבי רוח משתנים
• רומן מחוץ לנישואין
• מאידך, קנאה או חשד לרומן מצד בני הזוג
• מציאות שמשתנה; היריון, ילד, ועוד ילד…
• עם הגיל פחות אטרקטיביים